Trong thai kỳ, nhiều mẹ bầu gặp phải tình trạng đau răng sâu. Đây là vấn đề tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vậy bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao để giảm đau an toàn, không gây hại cho thai nhi?
Bài viết dưới đây, nha khoa An Phước sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ nguyên nhân, mức độ ảnh hưởng và các cách xử trí hiệu quả khi bị đau răng sâu, cũng như những biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe răng miệng suốt thai kỳ.
Nguyên nhân bà bầu bị đau răng sâu
Thay đổi hormone
Khi mang thai, cơ thể người mẹ trải qua sự thay đổi mạnh mẽ về hormone, đặc biệt là estrogen và progesterone. Sự gia tăng hormone này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng:
- Làm tăng tính nhạy cảm của nướu răng: Các hormone khiến nướu dễ bị viêm, sưng đỏ, dễ chảy máu hơn khi vệ sinh răng miệng.
- Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển: Môi trường trong khoang miệng thay đổi, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ bị sâu răng.
Do thai nghén
Triệu chứng thai nghén, đặc biệt là nôn ói và ợ chua trong thai kỳ, ảnh hưởng đến răng miệng. Dịch dạ dày trào ngược khi nôn ói làm tăng axit trong khoang miệng, gây mòn men răng. Men răng bị mòn làm răng yếu dễ bị sâu. Ngoài ra, vệ sinh răng miệng không đúng cách sau khi nôn ói cũng khiến vi khuẩn tích tụ, dẫn đến sâu răng.
Thay đổi chế độ ăn uống
Trong quá trình mang thai, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, nhiều bà bầu có xu hướng ăn nhiều bữa, bao gồm các món ăn ngọt hoặc chứa nhiều tinh bột. Điều này có thể gây hại cho răng vì đồ ăn nhiều đường, tinh bột khi bám vào răng, nếu không được vệ sinh kịp thời, sẽ tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi dẫn đến sâu răng.
Thói quen ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày của bà bầu cũng có thể khiến răng không được nghỉ ngơi, gia tăng nguy cơ sâu răng.
Do bệnh lý răng miệng
Nếu trước khi mang thai, bà bầu đã có tiền sử bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu hoặc viêm nha chu, thì trong thai kỳ, những vấn đề này có thể nghiêm trọng hơn. Trong thời kỳ mang thai, nướu nhạy cảm hơn nên dễ tổn thương khi có vi khuẩn. Sự suy giảm miễn dịch trong thai kỳ cũng khiến bệnh lý răng miệng trở nên phức tạp, khó điều trị hơn.
Xem thêm: Bị viêm nướu phải làm sao?
Mẹ bị đau răng có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Đau răng trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi. Khi bị sâu răng vi khuẩn có hại lan rộng trong khoang miệng và xâm nhập vào hệ các bộ phận khác bên trong cơ thể. Vi khuẩn dễ dàng truyền qua máu đến thai nhi, gây nguy hiểm cho quá trình phát triển của bé.
Ngoài ra, nếu không được kiểm soát, nhiễm trùng trong khoang miệng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của mẹ, làm suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ ảnh hưởng đến em bé. Một số nghiên cứu cho thấy rằng, tình trạng viêm nướu hoặc nhiễm trùng nặng ở răng miệng làm tăng nguy cơ sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Cơ thể mẹ phản ứng với vi khuẩn bằng cách tạo ra các cytokine – chất gây viêm – trong một số trường hợp có thể kích thích cơn co thắt tử cung, dẫn đến nguy cơ sinh sớm.
Đau răng hoặc các vấn đề răng miệng làm bà bầu gặp khó khăn trong ăn uống, ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi, làm bé phát triển chậm, nguy cơ sinh ra thiếu cân.
Hơn nữa, đau răng gây khó chịu, mất ngủ và làm bà bầu lo lắng, căng thẳng. Khi không thể ngủ ngon hoặc ăn uống bình thường, cơ thể bà bầu bị suy giảm, tinh thần cũng mệt mỏi, làm ảnh hưởng tiêu cực đến em bé.
Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao?
Áp dụng phương pháp giảm đau an toàn tại nhà
Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao? Mặc dù có nhiều cách giảm đau răng, nhưng với mẹ bầu, việc chọn lựa phương pháp an toàn là điều cần thiết. Các biện pháp dân gian vừa đơn giản, vừa giúp làm dịu cơn đau một cách an toàn.
- Súc miệng bằng nước muối: Nước muối ấm có khả năng sát khuẩn, giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm nhiễm. Nên pha loãng muối với nước ấm và súc miệng khoảng 1 – 2 lần mỗi ngày để giảm cơn đau.
- Trị đau răng bằng tỏi: Tỏi có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm dịu cơn đau răng. Cách thực hiện là nghiền nát một tép tỏi, trộn với một ít muối rồi áp lên vùng răng đau khoảng vài phút, sau đó súc miệng sạch sẽ.
- Trị đau răng bằng gừng: Gừng cũng có tác dụng giảm đau, kháng khuẩn. Nên lấy một lát gừng tươi, nhai nhẹ và giữ tại vị trí răng đau hoặc giã nát gừng rồi đắp lên răng đau trong vài phút.
- Trị đau răng bằng lá lốt: Lá lốt chứa hoạt chất giảm đau tự nhiên. Giã nát lá lốt sau đó dùng bông sạch chấm vào phần nước ép sau đó đặt lên vùng răng đau trong khoảng 10 – 15 phút rồi súc miệng sạch.
Lưu ý: Mặc dù các biện pháp trên được đánh giá là an toàn, mẹ bầu vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện để đảm bảo phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân.
Thăm khám tại nha khoa
Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao? Có được thực hiện các kỹ thuật can thiệp của nha khoa? Nếu các biện pháp tại nhà không giúp làm giảm cơn đau, việc thăm khám nha khoa là điều cần thiết. Tuy nhiên, mẹ bầu nên lưu ý chọn thời điểm và phương pháp điều trị phù hợp trong thai kỳ.
Trám răng tạm thời: Trám răng là phương pháp đơn giản, giúp ngăn chặn sự phát triển của sâu răng, giảm đau. Trong trường hợp sâu răng nhẹ, nha sĩ có thể đề nghị trám răng tạm thời để tránh viêm nhiễm lan rộng. Trám răng tạm thời thường không gây ảnh hưởng đến thai nhi, được xem là an toàn trong thai kỳ.
Nha sĩ đưa lời khuyên: Đối với mẹ bầu, việc thăm khám nha khoa cần có sự tư vấn kỹ lưỡng từ nha sĩ để đảm bảo an toàn. Nha sĩ sẽ kiểm tra kỹ tình trạng răng miệng và đưa ra lời khuyên cụ thể. Điều chỉnh chế độ chăm sóc răng miệng hằng ngày; Sắp xếp thời điểm phù hợp cho thủ thuật nha khoa phức tạp hơn nếu cần thiết.
Các bác sĩ cũng khuyến nghị, bạn nên thông báo chi tiết về tình trạng thai kỳ và những vấn đề sức khỏe liên quan khi đi khám nha khoa để nha sĩ chỉ định phương án điều trị phù hợp nhất.
Cách phòng ngừa đau răng trong thai kỳ
“Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao?” là câu hỏi mà nhiều người đang trong thai kỳ quan tâm. Để tránh tình trạng đau răng hoặc bệnh lý răng miệng trong thời gian mang thai, mẹ bầu cần áp dụng các biện pháp chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng và duy trì thói quen sống lành mạnh:
Chăm sóc răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng đều đặn, đúng cách là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa sâu răng. Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối. Mẹ bầu nên chọn bàn chải mềm để tránh làm tổn thương nướu, đồng thời sử dụng kem đánh răng có chứa fluor để bảo vệ men răng tốt hơn.
Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng mà còn giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi. Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột dễ tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển, làm tăng nguy cơ sâu răng.
Tăng cường bổ sung canxi, vitamin D, khoáng chất, đây là chất quan trọng cho sự phát triển xương và răng của cả mẹ và bé. Bổ sung thực phẩm như sữa, cá, trứng, rau xanh giàu canxi, vitamin D, cũng như các loại hạt chứa nhiều khoáng chất. Uống nhiều nước để giúp làm sạch khoang miệng, duy trì độ ẩm cho nướu răng.
Thăm khám nha khoa định kỳ
Khám răng miệng ít nhất 1 – 2 lần trong thai kỳ giúp phát hiện sớm vấn đề như sâu răng, viêm nướu để có biện pháp điều trị kịp thời. Khi khám nha khoa, cần báo cho nha sĩ biết về tình trạng mang thai để nhận được những lời khuyên và phương án điều trị phù hợp.
Thời điểm tốt nhất để mẹ bầu thăm khám nha khoa là từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6. Đây là giai đoạn thai nhi đã ổn định, mẹ bầu cũng ít gặp triệu chứng thai nghén nên quá trình khám, điều trị sẽ an toàn hơn.
Xây dựng thói quen sống lành mạnh
Ngoài các biện pháp chăm sóc răng miệng, mẹ bầu nên duy trì thói quen sống lành mạnh. Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thư giãn để hệ miễn dịch hoạt động tốt, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm răng miệng.
Tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng cường sức khỏe và giữ tâm lý thoải mái, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao? Đau răng sâu trong thai kỳ là vấn đề không nên xem nhẹ, bởi sức khỏe răng miệng của mẹ bầu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Để đảm bảo an toàn trong suốt thai kỳ, mẹ bầu nên chủ động chăm sóc răng miệng và áp dụng biện pháp giảm đau an toàn. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, hãy nhanh chóng đến nha khoa để được thăm khám kịp thời.
