Tẩy trắng răng tại nhà hay tẩy trắng răng tại nha khoa đều là những phương pháp mang đến cho bạn hàm răng trắng đẹp.
Khi nào nên tẩy trắng răng?
Nên tẩy trắng răng khi nào?
Thông thường, khi gặp các dấu hiệu răng bị ố vàng, xỉn màu mà nguyên nhân là do vệ sinh không đúng cách, ăn thực phẩm gây hại cho răng, răng ố màu do mảng bám cao răng… thì nên tẩy trắng răng.
Những trường hợp không nên tẩy trắng răng
- Bệnh nhân bị dị ứng với thuốc tẩy.
- Những người bị viêm lợi, hở cổ chân răng, mòn răng cơ học lộ ngà răng.
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú, bởi hóa chất trong thuốc tẩy trắng có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
- Trẻ em dưới 16 tuổi bởi dễ kích ứng tủy và người quá già, có bệnh mãn tính sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.
Các phương pháp tẩy trắng
Hiện nay, có 2 phương pháp phổ biến và hiệu quả đang được các bác sĩ nha khoa thực hiện:
- Tẩy trắng răng tại nha khoa bằng hóa chất kết hợp cùng với năng lượng ánh sáng (đèn halogen, đèn laser…).
- Tẩy trắng răng tại nhà bằng hóa học (thuốc tẩy trắng).
Nhưng thông thường người có hàm răng bị xỉn màu nhiều sẽ sử dụng phương pháp tẩy trắng tại trung tâm nha khoa bằng laser vì nó hiệu quả hơn và chỉ từ 45 – 60 phút thì hàm răng của bạn đã vô cùng trắng và sáng bóng.
Còn những người bị vàng răng nhẹ thì có thể thực hiện tẩy trắng tại nhà. Ngoài ra, nếu kết hợp cả 2 phương pháp tẩy trắng tại nha khoa và tại nhà sẽ mang lại hiệu quả cao nhất cho bạn.
Cách tẩy trắng răng tại nhà
Để thực hiện tẩy trắng răng tại nhà một cách hiệu quả và an toàn thì bạn cần thực hiện các bước sau:
Bước 1: Cạo vôi răng
Để thuốc tẩy dễ ngấm vào răng hơn thì bạn nên hẹn khám nha khoa để khám răng tổng quát, cạo vôi răng giúp răng sạch vôi.
Bước 2: Lấy dấu răng
Bác sĩ sẽ lấy dấu răng của bạn nhằm làm máng tẩy vừa vặn. Vì máng tẩy vừa vặn sẽ giúp cho thuốc tẩy phát huy tốt chức năng của nó đến bề mặt răng giúp mang lại hiệu quả cao.
Bước 3: Tiến hành tẩy trắng
Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn quy trình tẩy trắng răng tại nhà với 4 hoặc 6 ống thuốc. Thuốc tẩy phải đảm bảo chất lượng tốt, nồng độ thuốc tẩy phù hợp với tẩy trắng tại nhà.
Ngậm máng tẩy mỗi ngày từ 1 – 2 giờ trong lúc rảnh rỗi, nghỉ ngơi, xem tivi hoặc đọc sách. Việc ngậm máng tẩy không gây khó chịu cũng như không ảnh hưởng nhiều. Bạn không nên vừa ăn vừa ngậm máng tẩy. Thời gian thích hợp để ngậm máng tẩy là buổi tối trước khi đi ngủ.
Bước 4: Hoàn thành
Sau khi hoàn tất một lần tẩy trắng răng, bạn cần tháo máng tẩy, rửa sạch máng tẩy và đánh răng. Bạn sẽ thấy răng trắng sáng hẳn ra sau khi tẩy trắng.
Những cách giữ hàm răng trắng đẹp
Sau đây Nha khoa An Phước sẽ hướng dẫn cho các bạn một số cách để giữ cho hàm răng luôn trắng đẹp và khỏe mạnh sau khi tẩy trắng răng tại nhà:
Cách 1: Dùng hỗn hợp chanh và muối
Bạn hòa 1 một thìa nước cốt chanh tươi cùng 1 thìa muối nhỏ, nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và cọ lên răng. Làm 1 tuần 1 lần để tẩy những vết ố trên răng.
Cách 2: Thường xuyên ăn trái cây, rau xanh
Thường xuyên trái cây và rau xanh ví dụ như ăn táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp… Lượng axit tự nhiên và chất xơ của những loại thực phẩm này sẽ giúp loại đi mảng bám.
Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên ăn mía vì xơ mía có tác dụng chà sạch mảng bám trên răng.
Cách 3: Dùng cau ăn trầu
Dùng cau ăn trầu chà nhẹ vào răng, chất axit có trong trầu sẽ giúp răng bạn trắng hơn và làm trôi đi những mảng bám trên răng.
Cách 4: Chải răng bằng giấm táo
Dùng giấm táo chải răng không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.
Cách 5: Dùng dâu tây
Cắn ngập quả dâu tây và giữ nguyên trong miệng khoảng 5 phút. Chất tẩy nhẹ có trong trái dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây ra và hòa cùng với kem đánh răng để chải răng khi răng.
Tẩy trắng răng tại nhà là một phương pháp đơn giản, mang lại hiệu quả cao được nhiều người thực hiện. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp với tẩy trắng răng tại nha khoa để đạt được kết quả tối đa. Nếu còn thắc mắc cần tư vấn, bạn hãy liên hệ Nha Khoa An Phước. Chúng tôi sẽ trực tiếp giải đáp mọi thắc mắc của bạn một cách tận tình và chính xác nhất!
